Persönliches
Durch meinen eigenen Weg zu einem schöpfungsgemäßen Lebensstil – der im übrigen noch nicht beendet ist – habe ich am eigenen Leib erlebt, wieviel Freude es machen kann, sich mit Ernährung zu beschäftigen und wie befreiend es sein kann, ein paar Tage zu fasten.
Meine Begeisterung für Gegensätze möchte ich weitergeben: leckeres Essen mit allen Sinnen genießen, aber auch den bewußten Verzicht während des Fastens. Ernährung ist essentiell, soll alltagstauglich, unkompliziert und dabei genussvoll sein. Ich lade Sie ein, Neues auszuprobieren! Es ist nie zu spät, etwas zu verändern und ich möchte Sie darin unterstützen, Ihren eigenen Weg zu finden.
Meine Beratungen basieren auf dem Modell der christlichen Naturheilkunde, ohne Menschen abzulehnen, die sich nicht mit dem christlichen Glauben identifizieren können. Ich respektiere jede Religion und Weltanschauung. In meinen Beratungen sehe ich den Menschen ganzheitlich, den Körper, die Seele und den Geist.
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Gerne vergleiche ich das Leben mit einer Art Schaukel. Leben bedeutet Bewegung, also schwingt die Schaukel. Je stärker sie in eine Richtung schwingt, umso mehr schwingt sie auch in die andere. Das bedeutet: je mehr Aktivität, desto intensiver die Entspannung. Je mehr Aktion, desto mehr Ruhe. Je größer bzw. je länger Raubbau am eigenen Körper betrieben wurde, desto mehr bzw. desto länger gilt es dem Körper Gutes zu tun, damit die Balance stimmt. Die Liste ließe sich unendlich fortführen.
Zusätzlich zu meiner beratenden Tätigkeit bin ich in Teilzeit als Fitnesstrainerin in einem Sportstudio der nicht ganz alltäglichen Art beschäftigt, denn dort können sich Menschen wohlfühlen, die normalerweise keine Sportstudios mögen. ( https://www.reload-ulm.de ). Den eigenen Körper durch Bewegung/Sport herauszufordern und zu sehen, wozu er in der Lage ist, aber auch die Entspannung und die Ruhe zu genießen ist ein Erlebnis.
Meine Tätigkeit beschränkt sich ausschließlich auf die beratende Unterstützung und Hilfestellung. Ich behandle nicht im Sinne eines Arztes/Heilpraktikers. Das bedeutet, die/der Ratsuchende ist in allem, das umgesetzt wird, eigenverantwortlich oder es geschieht in Rücksprache mit dem behandelnden Arzt/Heilpraktiker.
